09/04/2020
de Marie
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Audio, étirements

Vous trouverez dans cette page des enregistrements de séances de « Bien être », étirements… Au moment d’écouter la séance, il apparait parfois un message d’erreur (pour mac, Iphone), aussi je vous conseille d’écouter la séance sur VLC.

09/07/2018
de Marie
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Le Yoga Nidra est connu comme étant une technique de relaxation et vise  un parfait équilibre physique et mental. La pratique de Yoga Nidra est fondée sur la rotation de la conscience dans laquelle est passé en revue les différentes parties du … Continuer la lecture