Ateliers Yoga propose une forme de Hatha Yoga (Yoga traditionnel) mettant l’accent sur l’alignement du corps, la précision de la posture, la respiration… en fonction des possibilités de chacun et de chacune. Ainsi, nous n’utilisons ni sangles, ni blocs… Au travers des … Continuer la lecture
26/07/2020
de Marie
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