26/07/2020
de Marie
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Hatha Yoga

Ateliers Yoga propose une forme de  Hatha Yoga (Yoga traditionnel) mettant l’accent sur l’alignement du corps, la précision de la posture, la respiration… en fonction des possibilités de chacun et de chacune. Ainsi, nous n’utilisons ni sangles, ni blocs… Au travers des … Continuer la lecture

26/07/2020
de Marie
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Infos pratiques

Yoga Nidra, les s éances ont lieu à distance, c’est à dire en visio et en direct. Cette méthode a été largement testée pendant le confinement et nous avons découverttout son intérêt pour le Yoga Nidra. En effet, à l’issue de … Continuer la lecture

02/07/2020
de Marie
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Marie Sorel-Lefeuvre

Bonjour, Depuis une quinzaine d’années je pratique le Yoga. Je me suis formée auprès de Micheline FLAK dans le cadre du R.Y.E France (Recherche sur le Yoga dans l’Education) ; avec Christine Mc ARDLE de Om Sree Om et  auprès d’autres enseignants de … Continuer la lecture

01/07/2020
de Marie
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Audio, Hatha Yoga

Pour pratiquer votre séance de Yoga, installez-vous dans un endroit calme. Côté matériel, un tapis de yoga, ou une couverture pliée fera l’affaire. Les séances ont des durées différentes, et seules les longues séances ont à la fin un temps … Continuer la lecture

09/09/2019
de Marie
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Accueil

Les cours sont donnés par Marie Sorel-Lefeuvre. Nouveauté 2020 : Programme de Yoga Nidra en ligne et en direct pour des séances que vous pratiquez à domicile, en restant connecté.e avec le même groupe tout au long de l’année.  Pour en savoir + téléchargez la fiche d’information. Les cours de Hatha Yoga ont lieu à Saint-Erblon (35) : lundi à 18h, 19h30. Les cours de Yoga … Continuer la lecture