02/09/2019
de Marie
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Horaires

Les séances de Hatha Yoga sont proposées chaque semaine à Saint-Erblon (salle du verger à St-Erblon) en partenariat avec l’Association « A la Rencontre du Yoga », sauf pendant les vacances scolaires et jours fériés.  L’année de Yoga se déroule du 16 septembre 2019 … Continuer la lecture

03/08/2019
de Marie
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Yoga Nidra

Yoga Magazine d’octobre-novembre 2018 consacre un long article au Yoga Nidra.Yoga Nidra – Yoga Mag N°21 Vous y trouverez une présentation de ce Yoga si particulier, ses bienfaits, sa pratique. A ce propos, les étapes de la séance telles qu’elles … Continuer la lecture

09/07/2019
de Marie
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Les lieux

Les cours de Hatha Yoga de l’Association « A la Rencontre du Yoga » ont lieu à Saint-Erblon (10 km au sud de Rennes) :  Salle du Verger dans le centre du Bourg (parking devant la salle). Les cours de Yoga Nidra … Continuer la lecture

09/07/2018
de Marie
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Hatha Yoga

Il existe différentes formes, styles de Yoga qu’il serait trop long de décrire ici mais dont vous trouverez diverses présentations sur le web. Ateliers Yoga propose une forme de  Hatha Yoga (Yoga traditionnel) mettant l’accent sur l’alignement du corps, la précision de la posture, la respiration… … Continuer la lecture

09/07/2018
de Marie
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Yoga Nidra, une autre forme de relaxation

Le Yoga Nidra est connu comme étant une technique de relaxation et vise  un parfait équilibre physique et mental. La pratique de Yoga Nidra est fondée sur la rotation de la conscience dans laquelle est passé en revue les différentes parties du … Continuer la lecture

09/06/2018
de Marie
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Tarifs

Séances collectives HATHA YOGA : L’abonnement est annuel et permet de pratiquer une fois par semaine (16 septembre 2019 au 22 juin 2020) : Forfait annuel Hatha Yoga  (1 séance d’1h15/semaine) : 234 €  Adhésion à l’Association « A la Rencontre … Continuer la lecture