Yoga Nidra

Yoga Magazine d’octobre-novembre 2018 consacre un long article au Yoga Nidra.Yoga Nidra – Yoga Mag N°21

Vous y trouverez une présentation de ce Yoga si particulier, ses bienfaits, sa pratique. A ce propos, les étapes de la séances telles qu’elles sont décrites sont aussi celles que je pratique à Ateliers Yoga à Rennes. Retrouvez la programmation des séances sur le planning Yoga Nidra Rennes 2018-2019